昨天下午下班后骑着电动车赶往游泳馆的路上发生了交通事故，被一零零后刚开车不久的小姑娘开车刮倒，左踝关节受伤了。

小姑娘车跨出机动车道四五十公分把我刮倒的，左踝关节外侧迅速红肿疼痛起来，小姑娘扶我起来坐到她车上，我让小姑娘赶紧想办法找冰袋冷敷肿胀处，她跑附近的麦当劳用一次纸杯盛来了冰块。

冷敷后疼痛减轻了许多，等了一个多小时，交警、保险处理完才去医院检查。

拍片没看到骨折，检查完拿了几贴膏药，贴上一贴，感觉症状不严重，自己骑电动车回家了。

医生建议先休息一周，若症状不缓解，一周后再去做磁共振检查韧带是否损伤？

昨晚刚到家感觉还没那么糟糕，抬高后冷敷踝外侧，没想到临睡前脚踝内侧也肿胀疼痛起来，赶紧把内侧也贴上膏药。

昨晚疼了一晚上，睡眠也不踏实，今早起来内侧疼痛更重了，肿胀也超过了外侧。怀疑内侧是拉伤的缘故，因为倒地时是左小腿向后、外别着的，膝关节肘关节和左脚内侧着地。

不敢走路了，左脚一落使劲儿就疼痛的厉害，上午单脚跳着费力蹦到阳台想找出以前徒步时买的双拐助力，低处没找到，高处又够不着，只能放弃。

好在家里还有一个万向轮的小凳子，虽然很矮，坐上在室内移动也比单脚跳方便些。

本来计划的周日回老家提前给母亲过寿，现在身体这种状况肯定是回不去了，昨天刚订好的蛋糕取货地址只能改到老家，告诉侄子周日去取了带回家。

把回家要给二姐的陪护费微信转给三姐，让三姐转交。不能回家总要说明原因，因为母亲已97岁高龄，非不可抗拒的原因肯定要回去的。

下周日居住在本城的三姐家的外甥、外甥女和女婿都要考试，为了不耽误他们学习时间不让三姐告诉他们，免得分心，可三姐还是告诉了他们。

今天外甥跑来三趟，第一趟登高帮我找到了拐杖，第二趟和上班地点比较远的外甥女一起过来的，他俩买着3种馅的水饺、草莓、香蕉和饮品，我们一起吃的午饭，饭后外甥女还帮我洗了昨天换下没来得及洗的内裤。

下午下班后外甥又买着粥、茶叶蛋和小咸菜给我送来了。

还是有亲戚在同一个城市好啊，关键时刻真帮我不少忙，感恩！

现在在家里移动全靠这个万向轮的小圆凳和双拐，距离短了就用双拐，距离长了就拿着双拐坐在圆凳上，需要起来时就右脚单脚着地双手扶着家具或墙起立，起来后再用拐杖支撑着单脚行走。当然非必需就躺床上抬高患肢休息，再间断冷敷。

不能自由行走的日子真难捱啊，这才窝家一天就感觉度日如年了。