曹展注册营养师 26-03-14 08:22
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#波妞的早餐##俗舍早餐#
周末愉快!浅浅睡了个懒觉,起床吃饭,今天吃个豪华版的粉。

🥢煮螺蛳粉,水油焖茼蒿菜心胡萝卜🥕香菇豆腐丝炖肉,黄瓜🥒,煎鸡蛋🍳,牛奶🥛,草莓🍓。
加一起也有十多种食材,我把常规螺蛳粉里的炸鸡蛋和炸腐竹换成了更健康的少油煎蛋和少盐豆腐丝,增加了更多蔬菜,健康多了,

吃过饭,要去趟南站,送波妞的爷爷奶奶返乡。在北京过完了冬天,要回去过自己的生活了。他们自己觉得不忍,还得我开导。人生嘛,就是充满了相聚和离别,就像天上的白云一样。

发布于 北京