超下饭·孜然牛肉粒做法
简单快手、外香里嫩,比烧烤还好吃!
食材
- 牛里脊 300g
- 孜然粒、孜然粉、辣椒面
- 洋葱/青椒 少许(可选)
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、黑胡椒
步骤
1. 切粒腌制
牛肉切1cm左右小丁,加:
1勺生抽 + 半勺老抽 + 1勺料酒 + 少许盐糖 + 1勺淀粉 + 少许油,抓匀腌15分钟。
2. 滑炒至变色
热锅多放一点油,下牛肉粒快速滑炒,炒到表面微焦立刻盛出。
3. 爆香配料
留底油,放洋葱/青椒炒软,加孜然粒、辣椒面小火炒香。
4. 合炒调味
倒回牛肉粒,加:
孜然粉 + 少许盐 + 半勺生抽,大火翻炒10秒入味即可出锅。
小窍门
- 牛肉选里脊/眼肉最嫩
- 全程大火快炒,别炒太久才嫩
- 孜然粒比粉更香,两样都放更绝
发布于 山西
