一哈在南极找南 26-03-14 12:37

小时候瘦的很的娃,没想到有一天会在儿童时期控制他饮食。

虽然现在还看不出来胖,但是体重增长的有点快。

控制手段: 晚上不吃那么多饭,更不能边吃饭边喝牛奶[允悲],也不买猪脚吃,戒巧克力薯片等高糖高热量零食。

零食好戒,因为他不属于爱吃零食的娃,看到家里没有了,自然也不想着吃了[笑cry]。

难得是不让他吃那么多饭[允悲]。

发布于 广东