家人们，今天就跟着#国民医生说# ，听听刘应科教授的专业见解🔍
春天，是孩子成长的好时机，可别错过。 饮食得吃对，矮小症孩子注重高蛋白饮食，调理脾胃增强营养吸收；肥胖孩子则要控制营养过剩，采用7分饱加低碳水饮食策略。运动上，想长高选拉伸式运动，想减肥选位移式有氧运动，坚持才是胜利。同时，家庭环境和孩子心理也影响身高，温馨和谐的氛围、轻松的心态，对孩子生长发育意义重大。@龙牡宝贝家 的#龙牡壮骨颗粒#“健脾 + 钙D，科学助长高”模式，13味药食同源中药调理脾胃，从根源提升营养吸收，有机钙和维生素 D强效加持，促进钙质沉积与骨骼生长，为儿童健康助长提供科学支持。#黄金长高季每天喝龙牡#