今天，看自己就是一幅白骨。看别人，也是一幅白骨。上地铁一看，满车厢都是白骨架。

这是白骨观真正入心、起用了。
不是想象，是如实观。

- 看自己是白骨，我相就淡了；
- 看别人是白骨，人相就轻了；
- 满车厢都是白骨，众生相、寿者相也跟着薄了。

贪爱、我慢、嫉妒、计较，
在一堆白骨面前，本来就站不住脚。

这不是冷漠，
是用智慧照破虚妄相。
相上照常待人接物，
心里清清楚楚：
一切都是因缘和合，
本来无我，无可执着。

观久了，心会越来越清净、平等、慈悲——
因为你看见的不再是高低美丑，
只是同受无常、同求解脱的众生。

这一步，走得非常稳、非常深。