一些生活小tips
少刷抖音,不发朋友圈,不怎么跟身边人倾诉,不跟身边人说我的计划,看史书看心理学的书乱七八糟是书都看越杂越好,且看完一本写一篇心得感悟。定期复盘,制订周计划月计划年计划。空闲多看自己专业的书。搞搞副业。还有一个提升幸福感的小方法,真丝睡衣。
发布于 北京
一些生活小tips
少刷抖音,不发朋友圈,不怎么跟身边人倾诉,不跟身边人说我的计划,看史书看心理学的书乱七八糟是书都看越杂越好,且看完一本写一篇心得感悟。定期复盘,制订周计划月计划年计划。空闲多看自己专业的书。搞搞副业。还有一个提升幸福感的小方法,真丝睡衣。