菠萝排骨教程
食材准备
• 排骨 500g
• 菠萝 1个(取果肉约200g)
• 姜片、葱段
• 冰糖 30g、生抽 2勺、老抽 半勺、香醋 1.5勺
• 盐 少许、清水 适量
制作步骤
1. 处理食材
排骨冷水下锅,加姜片、葱段焯水,撇去浮沫后捞出洗净;菠萝切小块,用淡盐水浸泡10分钟沥干备用。
2. 煎香排骨
锅中少许油,放入排骨中小火煎至两面金黄,盛出备用。
3. 调汁炖煮
原锅留底油,放入冰糖炒出糖色,倒入排骨翻炒均匀上色;加生抽、老抽翻炒入味,倒入没过排骨的清水,大火烧开后转小火焖煮20分钟。
4. 加入菠萝收汁
放入菠萝块,加少许盐调味,继续小火焖煮5-8分钟;最后开大火快速收汁,汤汁浓稠裹满排骨即可出锅。
5. 享用美味
装盘后可撒少许葱花点缀,酸甜多汁的菠萝排骨就做好啦! http://t.cn/AXVeonNN
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