成功戒社媒一个月的方法论和后续，很多人蹲所以我来写了…！

先说方法，在博主经历互联网与社媒的大肆时间掠夺与注意力压榨，深感网瘾之痛后已经使用了n个戒断方法，最终得出结论。大家必然会觉得这是一套复杂的心法，但事实上，经过个人实践验证，最好用效率最高的戒社媒手法只有一句话：

只在厕所（或其他特定地点）里上社媒

看似很简单？且听我细细道来。
先说哲学观点，我认为互联网上瘾最简单的矛盾本质是主权矛盾，即互联网本身和你自己在抢夺你的个人使用权限，相当于两个主权国家在抢夺同一块土地，这是一个地缘冲突。而目前市面上最常见的戒断方法基本都是时间型，由此就可以看出这类方法有一个重大问题——以时间来划分主权。就好像同一块国家疆域，一点到两点划分给A国使用，两点到三点划分给B国使用，有时候这个点还不一定固定——这怎么可能？历史上这样分的都死了，不论怎么做，试图以时间划分主权都会不可避免地造成严重的遗留与内部冲突问题。
但不上网又是基本不可能的，于是我们可以这样想——历史上怎么处理必要的主权信息交互？答案显而易见：设立对外通商口岸。地缘的矛盾，以地缘为基础划分。回归到我们戒社媒的模型中，便是整个现实世界地图归属你的主权，唯独厕所（或其他某个特定地点）是你远离首都的通商地，能上社媒，刷刷空间微博小红薯

这样做有很多好处，一来主权划分明晰，两者不打架，不内耗。二来也是我最喜欢的一点，便是它并不限制你上网，不会造成对抗感，你大可随时去上，只是说你需要前往特定的区域，就像只有厕所才能拉屎一样，你不会考虑去其他地方拉屎，不会觉得只能在厕所拉屎限制了你的自由，同理，只有那里才是其他主权的交互点，只有那里才可以成功联上社媒。
至于为什么推荐厕所，因为厕所机动性相比其他特定位置更强，如果你外出也能随时找到，但其他地方就不一定了…

现在博主已经很少上社媒了，偶尔要看什么重要信息或是正好顺手才跑去厕所划拉两下，多数时间被用在了看小说漫画，研究资料，探索学习和出门玩，生活丰盈度极大提升……并且，因为空间污染和干扰地减少，很多事无需启动或者用什么意念催着自己动都会自己做，因为无外部干扰，只需要等待冲动自然浮现就可以了，甚至自己不停找事情做，也是最近才立下了减脂断碳的冲刺目标，无他，主要是觉着十分有趣…想到以后时间空间都如此丰盈，还能立大把大把的短战线冲刺目标就觉得人生真是太有乐子了……