小卷毛王炸炸 26-03-16 10:01
微博认证:母婴育儿博主 微博原创视频博主

吃到山东菜煎饼啦哇哇哇!!!

好香[色][色][色][色]

附简易版教程:

1️⃣材料:山东滕州菜煎饼、各种自己喜欢的菜(粉条、胡萝卜、韭菜、鸡蛋、午餐肉…)

2️⃣具体步骤

1.菜切碎,加调料拌拌,生抽老抽十三香,每种都可以来点,还有耗油味精什么的,都可以搞点,我家没有干辣椒粉,所以我用了辣椒油

2.搞一张饼铺开,把拌匀的菜铺上去,叠成长方形

3.不粘锅,小火少油,慢慢煎,两面黄了就可以吃了!

外面脆脆的,里面是各种菜的香味,很好吃,我觉得还可以搞成低脂版的,就选一些更健康的菜和肉,不加辣椒油之类的,估计也会很好吃[色][色][色]

发布于 上海