【#甩掉大肚子可以多练练这6个动作#】#春天如何排出体内湿寒#，如何养脾胃，祛湿气？适量运动，不久坐肯定是一个好方法。运动可以帮助消化、健脾胃、恢复代谢，帮助“湿气”排出。另外要注意休息，少熬夜，生活规律起来。戳视频，蓝朋友教你6个简单的动作，快速甩掉烦人大肚子。春天来了，快练出健康轻盈的好身体拥抱春暖花开吧～http://t.cn/AXVssSFq
平安冕宁
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