很多人问我：“怎样才能真正喜欢自己？”

有一次有人来咨询，她对自己各种不满、各种嫌弃，我跟她说：“你要学会喜欢自己。”

她马上回我：“我喜欢不了自己一点儿。我不自律、没有毅力、又懒，长得又黑又瘦，我怎么喜欢我自己？真的无法喜欢。”

其实我以前也嫌弃过自己。嫌弃自己长得不好看，嫌弃身材不好，不够完美，嫌弃自己犯蠢。

很多人喜欢把“喜欢自己”理解成一种自恋，好像只有特别优秀的人才配得上喜欢自己。

但我现在，是真的很喜欢自己。

不是因为我完美，而是因为我看见了自己身上的一些东西：

我喜欢自己的勇敢。
敢直面自己的不完美、不体面、不堪，而不是假装一切都很好。

我喜欢自己的韧性。
遇到问题不会逃避，解决不了就换一种办法，换一条路继续走，决不放弃，直到找到答案。

我喜欢自己的学习能力。
我不怕别人比我优秀，反而特别喜欢优秀的人，因为我很喜欢向他们学习，把别人的优点一点点吸收进来，内化成为我的优点，保持终身成长。

而很多人不喜欢跟优秀的人在一起，因为怕不如人家，怕自己不够好，怕优秀的人嫌弃他，他伤自尊。

这不是在吹棒自己，也不是在标榜自己，而是一种很真实的感受：我很喜欢这个历经万难，努力活着，不断成长，越战越勇的自己。

当你真的喜欢自己的时候，会发生一件很有意思的事，你不再在意别人喜不喜欢你了。

你喜欢不喜欢我，那是你的事，与我无关。

因为在这个世界上，没有人比我更喜欢我自己，爱我自己。💖

#她说世界#