真的越活越觉得,人体太奇妙了。它不会说话,却会在你最需要的时候,悄悄告诉你该吃什么。
19年我咳嗽特别严重,那段时间莫名其妙就疯狂想吃枇杷,心里一直惦记着那口清甜。
后来才懂,不是嘴馋,是身体自己在“求救”,知道枇杷润喉、养肺,能帮到自己。
天然的食材,从来都是身体最懂它的好。顺应身体的感觉,好好吃饭,好好爱自己,比什么都重要。🍈
发布于 辽宁
