#为什么我们会变成主动吃蔬菜的大人#小时候被爸妈追着喂青菜，长大后却刻意选择带蔬菜的外卖，我们变成了爱吃菜的大人。其实小孩不爱吃蔬菜有进化的原因，基因本能会规避植物，因为植物对我们的祖先来说有中毒的风险，同时食用价值不高，低热量，味道偏苦。要想让孩子们多吃蔬菜，还是要多让他们接触以减少内心抵抗，在饮食结构中提升蔬菜占比，而长大后的我们对健康问题重视提高，要想有好的身体和均衡的体重，蔬菜真的必不可少。#终于有人把带孩子的累说清楚了##微博知识+#