【#人大代表的护眼秘诀是看天花板#】#跟着中医练眼肌眼睛明亮了#天天看屏幕，眼睛干涩、疲劳怎么办？全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普分享了自己保持眼神明亮的秘诀：
①看远方：没事就看天花板上的小尘埃，目光由近及远，越看越远。经常锻炼眼肌，防止视疲劳。
②按穴位：用手指按压睛明穴，舒缓眼部压力，给眼睛做个深度放松。
赶紧放下手机1分钟，跟着宋院长练起来吧[不愧是你] http://t.cn/AXfhABCl