#爱吃薯片的人天塌了#

知道薯片热量高，平时吃的倒不多
但是野餐，出去玩要买零食的时候
总是喜欢来一罐

娃之前还说过
袋装的比罐装的好吃
我还觉得应该一样啊，只是包装不同而已
原来真有大区别
罐装薯片是土豆粉混合淀粉压制的
袋装才是鲜切土豆然后油炸而成
天塌了，吃了多年假薯片[笑cry]

在我看来，无论罐装还是袋装
这种零食都是热量和添加剂隐藏高手
还有一点也要注意
非油炸薯片用的是烘焙工艺
热量确实低一点
但钠和添加剂可能更多
别被"非油炸"三个字骗了

我觉得，倒也不是说再也不能吃薯片
偶尔解馋可以
天天吃或者一次一包那简直就是在“喝油”
还是算了
多吃新鲜水果和蔬菜总没错
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