我们的社会，似乎是不允许表达疼痛的。你疼痛，会成为他们眼里不和谐的风景，他们总想让你变得“和谐”，甚至因为你一时半会儿好不起来而否认你的感受、纠正你所谓这种“错误”。

也因为我有过这样的经历，在我跟小孩甚至朋友相处的过程中，当他们向我表达他们的感受，我会具体情况具体应对：如果这个问题是能被解决的，我会提供建议和实实在在的帮助；如果是不能被解决的，我就提供陪伴；如若对方喊疼扰乱了我的心情，我会选择屏蔽。

我只处理自己，不需要别人为迎合我的需要做出改变。

喊疼不是恶，不需要被纠正。从来没有溺水过也没啥自救经验的人，站在岸边看溺水的人在水里挣扎，还要展露自己“我已经看透了你”“让我来教你怎么游泳”的，很残忍。

当年我离婚时能走出来并且变得更强大，现在也会一样，只是需要一点时间，没必要那么迫不及待地阻止我表达。