#春日尝鲜指南#@微博美食

春天就该猛炫芽菜！这哪是吃饭，明明是在炫春天的灵气和生命力✨

老祖宗的四季养生口诀超好记：

🌱春吃芽
🍉夏吃瓜
🍎秋吃果
🍠冬吃根

春天一到，阳气蹭蹭往上冒，所有小芽芽都憋足了劲儿往外冲，那股鲜活劲儿全锁在菜里了～
吃芽菜，就是直接把春天的阳气、元气、精气神，一口吃进肚子里！

香椿、春笋、豆芽、豌豆苗、花椒芽、蒜苗、芦笋、榆钱、蕨菜、苜蓿芽、花生芽…
全是春天限定的“能量小炸弹”💥

脆嫩、清爽、鲜灵，一口下去，
整个人都跟着醒过来，
浑身都是生机勃勃的劲儿，
不犯困、不发沉、越吃越轻盈通透！

简单记：
春天多吃芽，阳气往上爬，
人精神，气色亮，
把一整个春天的生命力，全吃进身体里～

宝子们快收藏，跟着季节吃，越吃越健康、越吃越有活力！