#包文婧产后10个月开练普拉提#包文婧二胎产后10个月重启普拉提，坦诚剖腹产恢复比一胎更难，不焦虑、不硬撑，按自己节奏慢慢找回状态，真实又自律太圈粉！！现在也恢复了特别好啊！ ​