#保持眼神明亮的秘诀#
大拇指上对应着肝、眼的反射区，还连着多条通往头面、眼部的经络。

经常揉一揉、按一按大拇指，能疏通经络、养肝明目，缓解：
眼睛干涩、疲劳
看手机久了模糊酸胀
迎风流泪、视力下降

做法很简单：
用另一只手，从大拇指指根到指尖，来回揉捏、按压，两只手各揉 1～2 分钟，力度温和舒服就行。