说实话以前总在网上看别人减肥瘦身,没什么真实感,觉得离自己很遥远,甚至怀疑真假。
但是年前和前同事聊天,看到她去年夏天和现在的腰腹对比图,我直接惊呆了。
去年五一见面的时候她还是大体重的,那个时候也产后一年多了,她说夏天三个月跟着抖音直播练操、晚饭稍微控制,整个人瘦了一大圈。
我体重不算重,但产后两年,肚子一圈松松垮垮,和她瘦之前一模一样,真的太羡慕了
嘴上说着羡慕,行动上一直迟缓,总是带孩子太忙,太累不想开始,事实上我带两个娃也真的累呀[捂嘴哭][捂嘴哭]
我跟她约好今年夏天再启动时,加上我一起[允悲]默默又给自己的偷懒找了条理由,春天来了,夏天还会远吗?希望到时候我至少能坚持几天哈哈!
看#包文婧产后10个月状态# 才发现,女明星产后也会有无力、松弛、恢复慢的困扰,原来我们都一样。不焦虑,慢慢来,好好爱自己,认真找回状态💪
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