这篇你们一定要看，因为夏天要来了，那关于防晒服的常识我必须再讲一遍，你只要能理解我给你讲的「防晒服的数字游戏」，你就全明白了，这篇文明长还是比较值钱，可以帮你们省钱，可以收藏转发给你的姐妹（一般兄弟不需要。）

首先我不是说不做防晒，比如防晒喷雾什么的，还是有必要的，因为脸部皮肤的屏障天生就比较弱，当然如果你愿意涂抹物理防晒爽或者直接一个帽子是最好哈哈，好，那我们进入正题。

首先你要明确紫外线的等级，比如我以华东平原区域为参考例子，就拿上海来说好了。夏季高峰时间主要集中在，强和很强这个区间，还有极强，那极强是什么概念呢，极强的紫外线级别意思是，你暴露5~10分钟，就存在晒伤风险，全年差不多存在15天这样的情况。

UVI弱：2
UVI中等：3~5
UVI强:6~7
UVI很强8~10
UVI极强：大于等有11

在夏天中，白天白天集中在2~4档。晚上不包括哈。而防晒其实主要是防的UVA 和UVB两种波长，为了大家好理解，我们一般服装商的防晒通常会说UPF指标。

那UPF40+的，算是合格的防晒服饰。那普通的一件棉T或者衬衫，UPF在多少呢，实际测试结果是在5~10左右，根据面料细密度有关。那如果按照5来说，就会感觉很垃。

我买防晒服我就会说，专业防晒服，upf 40+，比那种衬衫高了接近10倍，同样的价格，10倍的安全。

怎么说，这一听是不是很牛逼，但事实是否真的如此呢？

UPF40的是什么意思？值得是紫外线透过率为1/40，即紫外线透过率为2.5%，阻挡绿为97.5同理，UPF5值得是紫外线透过率为20%，阻挡率为80%

所以真正的区别是97.5%和80%的区别。实际差值是17.5%

我再说的更直白，更浅显易懂一些，你在紫外线很强的夏天正午行走，你如果在有帽子的情况下，你穿一件常规的轻薄款长袖衬衫，半小时内是不会有什么风险的。因为他已经帮你挡住了大部分的紫外线，基本让紫外线下落到了比较安全的区域。

我全年说这个的时候，还有卖这类产品的文盲说了很好笑的话，说如果防晒不重要那为什么会有热射病呢，给我笑死。

为了卖防晒服真是啥都能编，不专业就容易闹笑话，如果你们害怕热射病，那就做好长袖这种基础防晒就好了，非必要条线更别去穿防晒服。因为防晒服你买不好还很容易闷，而热射病的核心原因是身体内对体温的调节系统出现了问题，说白了是湿度高+高温，你在室内温度高你也同样得热射病，和防晒服关系基本没有。

所以你只要对白不是有极致追求，大多数非户外工作者，都不需要防晒服。

#阿龙的服装课#