关于情绪病这种事。我大学唯二联系的两个同学，大学时的上下铺，曾经关系很好，不过毕业后不在一城，各自生活圈太不一样，自然玩不到一起，但偶有联系。她们都是各自回到原来的城市，嫁了家世相当的老公，进了好的单位，生了俩小孩，房车不缺职务体面，无论工作还是生活，在三线城市都算顶好的。一个呢夫妻俩三四套房放租，在小城市家庭收入有几十万，可惜俩小孩成绩非常差，好在有点画画特长，所以只能家庭全力托举，所有校内校外事宜全是女方接送安排陪同，已经好多年了她除了上班就是永远在路上，晚上陪做作业，周末奔波各种班，老公完全不分担，就像一个透明的存在，她觉得中年女人根本不需要男人，因为都是她扛完所有。
学艺术费用很高，俩小孩一年得三十万，收入不错的家庭，因为这个高开销，这么些年除了几套房其实没有剩下什么钱，小孩学了这么久也就那样，她无比焦虑，说不知道自己这样完全放弃自我的奔忙是为了什么，她真的很累但又半点不敢懈怠。我说，但是你已经比你们城市很多家庭过得好了，老公不主动不太会情绪价值，但经济是分担了的，对家对小孩态度还可以吧，中年夫妻不过是生活搭子，这样也算不功不过。小孩嘛，你反正尽力了，就是把结果预期放低，最后能有个工作养活自己就行，你房子反正够，他们永远有退路。她想了想，说的确是。
这个还好，另一个比较严重。另一个同学家庭条件更好，夫妻双方都在体制内最好的单位，父母曾是同系统话事人，助力良多。夫妻俩高中就恋爱，至今感情都很好，两个小孩也不错，看着简直是完美典范。我同学说她从生二胎前就重度焦虑症，到生完二胎严重到几乎没法睡一分钟，身体躯体化严重，僵直到影响行走。看了各种医生，吃了四五年的药，根本没用，中国的心理干预确实不太行。她只有自己大量的看书，进行自救，到这两年才勉强好转一点点。可是每个人都说她明明过得这么好，生活一帆风顺，让她多分析分析自己的原因，别太矫情，以及那种小城市很多人都把情绪病当做天大的事。
她知道我失眠都二十年了，都是吃药睡觉的，所以打电话给我。我说没错，这个过程我全了解，这事只能自渡，也不用分析什么原因，过得多好的人都有可能焦虑。我的经验就是，把它当做人生必经，与它彻底安然共处。得焦虑症的人多了，程度不一，压根就不是个事，你要明确的告诉自己，这不是个事，然后失眠就让它失，吃药能睡多久就多久，睡不着就干一切你喜欢的事，做好准备这就会跟你一辈子，那又怎么样，根本不影响你任何。至于那些非议这些的人，不过都是小城市的土包子，你就多出来旅行，或者直接去大城市买房，把自己的心放得更大一点，关注的东西更广阔一点，再回头看，这些算个屁。外部环境，人生命运甚至身体状况自己不可全掌控，但心态可以，我就是这样，我愿意接受命运给我的一切，然后尽量开心的相处。你不觉得是问题，就没有问题。
我同学说，这是我这五年聊过最开心的天，你比任何心理医生都说得好，你还是跟以前一样内核强大。我说不，我现在比以前强大多了，以前我是好强，现在我是真的看开了各种，而且我觉得我有力量消化它们。
下午开完会，接了我俩同学两长电话，做了一回心理委员。感受就是，谁不是病人呢，又怎么样，就病人好了，比上其他人，都是生活挺好的病人，又能怎。