碳循环第六周
为什么这轮只有五天?因为调整了计划，原先的每一轮高碳日都在周二，现在调整到周日，所以这周一是新计划的开始✌🏻
定个目标：在七月份结束再减10kg纯脂肪。这周开始用薄荷记录提高效率
发布于 浙江