敲击穴位方法_新浪新闻

正骨师张鹏 26-03-18 08:13

微博认证：健康养生博主

敲开这里，身体会很轻松 http://t.cn/AXfUOCwZ

发布于河南

正骨师张鹏：

🀄️医养发｜女孩头发疯长，气血充盈～ http://t.cn/AXVBDw7E

2026-03-14 21:05:35

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在下程程：

女生如果打小开始就手足不温，而且在上学期间很长一段时间都是吃垃圾食品度日，待到嫁人后孕育年纪，发现孕难，有一个重要表现就是身体温度并不达标仍然怕冷，那么不要灰心，我们自己来把问题调理正常，首先要灸的就是太溪穴。现如今女生对于备孕多数是草草了事，如果简单三两个月想改善体质特征比较难

2024-04-21 17:27:16

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山野土郎中：

两个穴位，补肾、养眼抗衰老！很多中老年人一到年纪就有这样的烦恼：眼睛越来越昏花，看手机、读报纸得凑得很近；腰也总不给力，逛个菜市场、拎点东西就酸得直不起来…… 其实不用总想着靠保健品调理，咱们身上就藏着 “天然养生穴”，每天花几分钟揉一揉，就能帮你缓解这些问题！今天就给大家分享两

2025-11-24 22:03:28

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在下程程：

昆仑穴这个窝窝能顺气活血，还能利水消肿，是一个面部水肿的大开关。比如早上起来眼睛水肿，面部水肿，有时间就捏捏双脚这个窝窝，它对面的窝窝即是太溪穴，两个窝窝一起掐揉补肾利水的效果更强，上身水肿一定要勤勤按压。皮肤过敏的人，只要专注这两个窝窝，一门深入，一定会有所收获。

2025-06-22 14:07:55

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针灸匠张宝旬：

今日养生音乐放到了喜马拉雅可以重复听。

2026-04-03 05:09:42

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王老师周易：

倪海厦：一个价值百万的强肾补气法，人人都能练，超简单！今年土湿太过，必伤肾水！因此一定要注意养好肾，且肾是我们人体的先天之本，禀受于父母的先天元气皆藏于肾。千万不能被伤。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病，肾气虚则反之。那么，如何养肾、强肾

2024-08-05 14:06:03

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在下程程：

进入秋天面部五官容易上火，嘴角溃疡、眼角发炎、经期嘴角周围起皮、口鼻生疮等等，提前开始掐揉太溪穴+昆仑穴，双指捏住反复揉捏，二穴配合是一个万能大穴，能收虚热，能补肾精，能抗炎抗敏能调失眠，秋天上热下寒体质可以试试。

2025-08-21 17:53:11

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张鹤瑶中医养生：

房事过多很伤身，这一穴可迅速恢复元气！如果男人房事过劳，很多男人通常会选择吃一些补品，其实最补养身体并不是什么补品，而是身体上的穴位。因为，补品是外来的东西，属于“外药”，而穴位是身体自生的，属于“内药”，一分的“内药”胜过十分的“外药”。过劳五大症状一、精神倦怠，萎靡不振

2022-11-19 06:06:00

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大雄作手：

气虚、气不顺，穴位来帮忙 1、太溪穴——补肾气 2、悬钟穴——泄胆火 3、肺俞穴——补肺气 4、关元穴——补下焦元气 5、气海穴——补元气 6、涌泉穴——补肾益精 7、脾俞穴——补脾气 8、足三里穴——补中气 9、膻中穴——补心气

2022-08-04 11:16:46

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