我记得那段自己抑郁的时光里，发过一段朋友圈

大意是看到梧桐树被修剪过后到了春天，新发的枝桠拼命向上生长的样子，反而更加悲伤，世界开始蓬勃复苏，为什么我不能？

因为这个记忆我大概理解了为什么春天会成为抑郁症冲动结束自己生命的高发时间段

我觉得真正有用的，是一个带着我做沙盘的心理咨询师，一种我认为是“以心灵的方法治疗心灵”的路径；还有就是彼此不评判的、永远在那里的朋友，也是@_轻成一只飞燕_ 把大家聚在一起，相互信任彼此支持；还有带着我去徒步的@我爱湘湘菜菜 我带她去打坐，她带我去雨崩

我走过了很长了的路，带着自己走到这里。其实有很多朋友都和麦麦差不多，经历人生巨大的磨难和低谷最后焕发出蓬勃的生命力，虽然我没有那么厉害，但我活着也活得还不错，我已经很好了

病树前头是万木春，但不要悲伤于此

你彻底清除掉自己的病树试试看，会发现朽烂的树干里面有新的生命力已经发芽。我们的目的是结束痛苦，而不是结束生命。