#高度近视吹瓶子#高度近视人群不建议尝试吹瓶子这类憋气行为，这是眼科医生反复强调的安全禁忌。真性近视是眼轴变长的器质性改变，吹瓶子无法改善视力，反而暗藏极大眼部风险。

用力吹瓶子时会剧烈憋气，导致胸腔、颅内压力骤增，进而引发眼压急剧升高。高度近视患者的视网膜本身比常人更薄、更脆弱，眼球壁延展性差，眼压突然升高极易牵拉视网膜，诱发视网膜裂孔、视网膜脱离等严重眼底病变，甚至可能导致视力骤降、失明。

高度近视人群应远离憋气、剧烈运动、头部撞击等危险行为，日常避免长时间用眼，坚持做眼部放松训练，每年定期进行眼底检查，科学保护视力，切勿轻信偏方，以免造成不可逆的眼部损伤。http://t.cn/AXf4BsD8