对我们这种易胖且易瘦体质真的无奈了,一起床又掉了1.3斤,结果立马点了想吃的外卖,晚上朋友们还要请客吃涮羊肉火锅儿,明天能不涨称就已经是万幸。这个月累计减重6.9斤,无运动无节食,还动不动放纵餐。 发布于 山东