前年被工作压到暴饮暴食，短短时间直接胖了8斤😮💨
压力太大了，然后辞职回老家gap期，做了些适合我本人的减脂餐
少油少盐但味道一点不将就，清炒时蔬、嫩炒肉丁、蒸蛋羹换着花样来，每一口都吃得满足又没负担🥰
慢慢找回状态的感觉真好，好好吃饭才是好好生活的开始呀✨
#吃货给自己做减脂餐#http://t.cn/AXfbtmmI
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