因为斜方肌已经菠萝菠萝了，再保持同一个姿势久坐不行！然而各种app的番茄钟用着用着都会觉得麻烦，懒得设置，最后发现行之有效的还不如直接买个厨房计时器……物理上按一下就完了！只是每次都觉得是自己被煮好了！ ​