皮肤、红细胞、肠道细胞都在换新，真的是 7 年换一遍身体吗？为什么身体的 “零件” 全换了，那个独一无二的 “你” 却从未消失？既然身体一直在 “换新零件”，理论上不该越活越年轻吗？为什么细胞更新的背后，衰老会悄悄来临？细胞复制的过程中，到底藏着怎样的秘密？人生无法重启，我们又该如何为未来的自己留好后路？
你觉得哪个阶段的自己，状态最好？20岁的活力 / 30 岁的从容 / 还是就是现在的自己？
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