好奇问一下大家，是否有25岁以上的朋友，感觉自己睡眠不错的？不错指的是一周内有一半或以上同时满足以下条件：
1）单次睡眠7小时以上
2）早上睡醒感觉睡饱了精力充沛
3）每晚3点前能睡着
今天对了一下周围圈子里似乎大家都做不太到…… ​