某精神科副院长说：你至少必须拥有一个不良嗜好来拯救自己，这是维持内在生命力不至于枯竭的源泉。

【博主】：所谓不良嗜好，打牌应该算一个。本人从不打牌，但理解ta人对牌的酷爱，其实只要不是成天困于牌桌，偶尔打打牌亦无不妥，因对于爱牌之人而言，这确实也是一种乐趣，类似给生活加点糖。

人的爱好不必都高大上，看书、写字、画画、弹琴、赏乐固然优雅，但不必人人追求。

喜欢打牌、爱好聚会、爱买点没用的小东西等等，这些看似不良的嗜好，可保证自己不至于哪天突然就精神崩溃。

实则生活美满的本人也需要靠一些小温暖来治愈自己，譬如看到一条暖评、拍到一张美照、品尝到一顿美味，以及回看那些已过去的美好团聚时光等等，都能让自己心情明亮，须知人人都有烦恼，而这些小小温暖，能让人挺过那些撑不住的时刻。