现在抖音真的是影响很大，上到老人，下到儿童，几乎无人可以避免。我老爸70多岁了，原来就正常吃饭、睡觉，睡得早起的也早，很健康的生活方式。但是最近我发现他刷抖音上瘾了，我妈说他有时候半夜起来刷很久。

以前我们回去，都拉着我们聊天说话，现在经常自顾自的刷抖音，不怎么理我们。抖音这个东西，真的是……我就不刷抖音，也不看小红书。成年人的自控能力很重要，你越是能克制自己，就越是能取得更大的成功。远离电子鸦片，这是必须要做到的。