三个月没碰油炸，没吃甜品，155~95, 按我食谱吃，不断碳水，三餐正常吃，早餐鸡蛋🥚牛奶玉米🌽，中餐米饭🍚肉🥩菜🥦，晚上小基数不吃主食，不吃水果，按我发的吃，不会吃的姐妹有 http://t.cn/AXfGq7ki
发布于 湖南
不二日食
三个月没碰油炸，没吃甜品，155~95, 按我食谱吃，不断碳水，三餐正常吃，早餐鸡蛋🥚牛奶玉米🌽，中餐米饭🍚肉🥩菜🥦，晚上小基数不吃主食，不吃水果，按我发的吃，不会吃的姐妹有 http://t.cn/AXfGq7ki