思坊菜AND思坊瑜伽 26-03-19 07:27
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#春日尝鲜指南##我的宝藏食谱#
春天的鲜,都藏在这些应季时令菜里,清淡又鲜掉眉毛#思思de思坊菜#

🌿 春日尝鲜菜单

1. 香椿炒鸡蛋

1)香椿焯水10秒,切碎。
2)3个鸡蛋打散,加盐、少许温水。
3)热油先炒鸡蛋至半熟,下香椿翻炒均匀即可。

2. 油焖春笋

1)春笋去皮切条,焯水去涩。
2)少油炒香笋,加生抽、少许糖、少量水。
3)小火焖3–5分钟,收汁出锅。

3. 马兰头拌香干

1)马兰头焯水,挤干切碎;香干焯水切丁。
2)加少许盐、糖、香油、生抽拌匀。
3)清爽解腻,一口春天。

4. 盐水河虾

1)水烧开,放姜片、葱段、盐、少许料酒。
2)下河虾煮1分钟,变色立刻捞出。
3)原汁原味最鲜,蘸醋吃更香。

5. 荠菜豆腐羹

1)荠菜切碎,嫩豆腐切小丁。
2)清水/高汤煮开,下豆腐、荠菜。
3)加盐、白胡椒,水淀粉勾薄芡,淋几滴香油。

发布于 四川