【#便秘其实很伤心脏# 】#推荐一个不费力的排便姿势# 上厕所费劲、排完仍有便意……很多人认为便秘是“小毛病”，即便排便困难也选择硬撑。实际上，便秘对于心脏来说，就像一颗隐藏在暗处的“炸弹”，很可能引发严重后果。便秘时，很多人排便往往更用力，此时腹压急剧升高，胸腔内压力随之增大，会导致心脏负担加重。 http://t.cn/AXftIJIo
生命时报
【#便秘其实很伤心脏# 】#推荐一个不费力的排便姿势# 上厕所费劲、排完仍有便意……很多人认为便秘是“小毛病”，即便排便困难也选择硬撑。实际上，便秘对于心脏来说，就像一颗隐藏在暗处的“炸弹”，很可能引发严重后果。便秘时，很多人排便往往更用力，此时腹压急剧升高，胸腔内压力随之增大，会导致心脏负担加重。 http://t.cn/AXftIJIo