中医舌诊不传之秘：左升右降看舌象，一摸脉，虚实寒热全看清
中医看病，最高明的不是开方，而是辨气机。
气机是什么？就是四个字：左升右降。
肝从左升，气血上行；
肺从右降，浊气下行；
脾胃在中，如轴旋转。
升降正常，则五脏调和；
升降失常，则百病丛生。
而舌，是全身气机最直观的镜子。
舌为心之苗，苔为胃之镜，更是左升右降的全息缩影。
舌诊心法讲透，看完你就懂：为什么一补就上火、一清就泻。
一、舌分左右，不是玄学，是中医正统理论
《黄帝内经》言：左右者，阴阳之道路也。
后世医家一脉相承：
肝生于左，气主升；肺藏于右，气主降。
人体气机循环：
左侧：肝木升发，气血上行，温养全身
右侧：肺金肃降，气机下行，收纳归元
舌为人体缩小版，自然对应：
舌左侧→ 应肝，主升
舌右侧→ 应肺，主降
舌中间→ 应脾胃，为升降之轴
这就是舌诊看左升右降的正统理论依据，
源于经典，验于临床，绝非虚言。
二、一看舌质：辨阴阳虚实
舌质，看的是脏腑根本之气。
舌质淡白、无血色→ 气血不足，升发无力
舌质红赤、舌尖尤甚→ 心火上浮，肺不降浊
舌质暗紫、有瘀点→气机郁滞，血行不畅
舌体胖大、边有齿痕→ 脾虚湿盛，中轴不转
舌体瘦薄、少津干裂→ 阴液亏虚，虚火上炎
三、二看舌苔：辨寒热湿浊
舌苔，看的是脾胃运化与气机升降。
舌苔薄白干净 → 胃气调和，升降正常
舌苔白厚腻→ 寒湿阻滞，清阳不升
舌苔黄厚腻→ 湿热内蕴，浊阴不降
舌苔少、无苔→ 阴液耗伤，升降失根
四、三看左右：一眼断升降是否正常
1. 舌左侧偏红、偏胀、偏鼓→ 肝升太过，郁而化火
常见：口苦、头晕、易怒、失眠、胸胁胀
这就是很多人一补就上火的根源。
2. 舌右侧偏腻、偏滞、偏厚→ 肺降不足，痰浊内停
常见：咽喉不适、胸闷、咳嗽、大便不畅
上面热、下面寒，就是降不下去。
3. 舌中间厚腻、凸起→ 中焦堵死，旋转不动
升降全断，上热下寒、虚不受补全来了。
4. 舌中间凹陷、薄弱→ 脾胃气虚，中气不足
升不起、降不下，体质越来越虚。
五、老中医不外传：舌诊金口诀（建议收藏）
左升右降是真常，舌面观之便知详。
舌左偏红肝火旺，舌右偏滞肺不降。
舌中厚腻中焦堵，舌淡齿痕脾气伤。
红为热兮淡为虚，暗紫多是血瘀藏。
观舌先辨升与降，调理方向不迷茫。
六、重要提醒
看舌最佳时间：
晨起空腹、自然光下、未进食有色食物。
不要再盲目清火、盲目温补。
先看清升降是否正常，
方向对了，养生才有效。 http://t.cn/A6pBq2hL