女生一眼惊艳+长期漂亮的美貌玄学！

1.女生一定要经常觉得自己很漂亮，因为每次一动这种念头，你就会变得更美，这就是所谓的美相。相由心生的道理大家都懂，保持微笑，心情顺畅，你的运气也会变好。而且一定要少生气，生气会导致身体出问题，肝也会不好，然后影响到脾胃，整个人的气质就会变差。

2.变美的东西一旦受益就会上瘾，减肥变瘦，穿衣自由，yi美受益皮肤和五官变漂亮，健身塑型，身体线条变好，更有力量和活力。总之，当你变美的欲望足够强烈，这些就自然而然变成了习惯，一点都不觉得辛苦，反而乐在其中。每次雕塑自己变得越来越漂亮，带来的满足感和自信，让人欲罢不能。

3.人松弛下来就会变美。没钱保养是一方面，忧虑也是一方面。一脸愁容怎么会好看?松弛了,不焦虑未来,不内耗自己，不怕谁离开，也不怕离开谁，自然而然相由心生。

4.仙人揉腹 早晚按，细腰妹肚肚茶饭后喝，强烈建议经常便秘难瘦下来的都试一下，简直就是肠道清洁夫，喝完没多久，积压三天的宿便带着明晃晃的油脂哗啦啦排出去，圆滚滚的肚子说平就平，连双下巴都清晰了，腰围直接小了7、8厘米，不到一个月瘦了十斤

5.每天早上、晚上照镜子的时候，多夸赞自己，多用正向肯定的语句。比如我的皮肤更好了，我的脸又小了。

6.每天坚持听《绿度母心咒》，心情好，变漂亮。

7.一点中国人的玄学:重大事项穿衣搭配必有红色元素,没什么依据，就是觉得穿红色运气会变好，事实证明也确实如此。

8.想要皮肤变得更好、更白、做好日常补水，每天坚持吃纽斯特vcve葡萄籽，有好底子才有好妆容，真的是抗老抗氧的高手，吃完包亮的！！我坚持吃了两个月，一身班味的松垮暗黄脸支棱起来了，肉眼可见透亮了不少！现在那脸蛋亮的像打了光似的，熬夜的累丑疲态也统统不见了！摸起来那手感真的好嫩好软！！

9.提醒大家，上班也要穿得干干净净、整整齐齐的，穿戴得体有助于你的财运、运势提升。

10.不要破罐子破摔，决不能因为任何人一一比如父母、伴侣、老师、领导的打压、贬低、侮辱、轻视-而自暴自弃、放弃自己、虐待自己。一定要无视外界一切对自己不利的声音，要对自己好一些:好好学习，好好吃饭，努力工作，穿最漂亮的衣服，保持绝对的自信，做自己的女王。

11.学学女明星泡脚，她们爱泡脚，是因为泡脚是最养生的，能促进血液循环，提升代谢，起到减肥，改善睡眠，美容养颜等好多作用。有脚气脚臭的，用白醋兑水泡脚，再涂威尔泰百草膏，几次就好了，之前我脚趾流黄水结痂，还有水泡臭味，还痒的钻心，现在都被治好了！

12.比如，将头像和手机屏保换成一个和自己有几分相似的美女，就会总有几个朋友说越来越像她。

13.女孩只有快乐运气才好，女孩只有快乐才能漂亮。

14.而反向的暗示也同样存在，比如胖了就会穿更宽松的衣服，而越穿宽松的衣服就越容易放纵自己吃胖。

15这几年气血不足的姐妹越来越多了，脸色暗黄，贫血，姨妈不规律，内分泌失调，随时起立都是两眼一黑，干啥都虚的很，能躺着绝不站着 吃个饭都觉得累，大概率就是气血不足。平时多喝众榆庄玫瑰姜枣茶，喝这个可以补气养血，大补元气，喝了一个月姨妈量就多了很多，气血回升姨妈每月都准点，没有熬出来的疲惫憔悴气色红润透亮，精气神儿足足的!!

16.女生可以每天都把自己打扮的漂漂亮亮的,想象自己是公主,把工作任务或者是手边的书就当作翻阅奏折一样，公主既要漂亮也要优秀。

17.养头发。女生的头发真的很吸睛。大美女连头发丝都是美的！就没见过哪个美女一头稀疏枯草的。

18.女生随时都要香香的，男人对有体香的女人没有抵抗力，有体味有狐臭的，怕被人闻到，就去用盼香净味香体喷雾，出门前对着腋窝喷一喷，毫不夸张，贴着胳肢窝闻一点异味都！没！有！清清爽爽一整天没啥臭味！

19.当你和对方在一起的时候,你的颜值在下降。你身边的朋友开始觉得你的面相上有点苦，或者眼里都没有光了，那就说明你跟这个人真的不合适，真的要及时止损。相反，如果你谈恋爱后变漂亮了温柔了，你身边的朋友都觉得你的活力又回来了，那这个人大概率是你的良配。

20.少吃点，这年头很多病都是吃出来的，胖也是。为了健康、好皮肤、好体态，少吃点，少吃糖，管住嘴，迈开腿，拒绝美食诱惑。吃太多了，●糖、脂、压等指标必定出问题。

21.关于护肤，清洁和补水是坠重要的，鼻子上有黑头，脸上疙疙瘩瘩的特别丑，去网上找:冰柚清洁泥膜，放心用吧，科y式同款配方!!!厚敷！一定要厚敷等个15分钟清水洗掉，黑头粉刺全都冒出来了干净到不行，坚持一段时间，鼻头光滑得跟磨皮的一样！上妆根本不卡粉！别问我怎么知道的，我回购过无数次了。

22.如果你感觉最近自己颜值有所下降,头发皮肤都没有前段时间有光泽了,记得把家中房间打扫干净，仔细清理,把不要的东西都扔掉不要堆放在家里乱七八糟,家中的风水是会影响颜值的。

23.养成坚持仰头的好习惯，特别是在低头伏案工作久了之后，这有助于改善颈纹、收紧下颌线。面部防晒一定要做好，脸上千万别晒太阳，一晒就容易晒老、晒伤、晒黑、晒出斑。身体晒太阳无所谓，但脸一定别晒了。可以买真丝或其他面料的防晒面罩，戴好，面部美白的绝学就是捂着。

24.反反复复长痘的，有一个很有用的方法是内服：复合维生素B+锌。搭配外用：仁秀祛痘精华，晚上涂第二天就瘪下去了，大花刺包、红肿痘、小闭口全消平了！再连续用个一周皮肤巨稳定，后续这块区域也没冒新的痘。坠惊喜的是！痘印都给淡干净了，整张脸又干净又光滑的！用下来皮肤根本差不了一点……

26.如果你觉得自己最近有点倒霉、不顺，可以去买点鱼放生，或者把家里卫生彻底打扫一遍，角落也要清理干净。你可以化个妆，穿上漂亮衣服去外面走一走、晒晒太阳，换个新发型或发色，或者多睡大觉，保持充足的睡眠。还可以和好朋友去外面吃一顿火锅或烤肉过过瘾。要相信，一切都会顺顺利利的。

27.练背这个好习惯其实完全不需要花钱啊，网上有大量练背的视频教程，你只需要每天早中晚跟着做几分钟。气质在肩，年轻在背，不仅能改善气质，还有助于健康。

28.养头发的有效方式就是经常梳头，想让发量变多，每天梳头200下，多吃黑芝麻糊内调，再喷发茹芸植物养发液，一个月下来发缝越来越黑实！头顶都炸毛了，脱发掉发问题真的明显减少，平时洗头梳头也不怎么掉了！新长出来的发丝粗壮了很多，坚持三个月蒲公英变瀑布海藻发量

29.注意体态:可以请朋友或家人拍摄自己平时走路、站立的姿势，找出问题加以改正，这样是蕞直截了当的快捷变美方法。饭后立刻靠墙站5-10分钟,走路时注意“咪咪发射激光”，昂首挺胸，早晚在床上拉伸几分钟，保持良好的体态。