早饭吃到中午🥣

老陕菜夹馍基因觉醒，昨天一天没怎么吃蔬菜，今天上午就好想吃一大盘蔬菜，拌了个爱吃的凉菜，我是可以没有肉不能没有菜的体质，昨天听田螺和顾老师的播客，田螺说她只需要一点蛋白质就够了，蔬菜的量不能少，哈哈我就是这类人，也是遗传基因吧，我妈就是这样，大半辈子也一直瘦瘦的，身体素质还是蛮好的，比我精力好～

一餐吃完已经中午了，今天的饭就吃到这里，下午饿了就吃点西红柿黄瓜牛肉[无聊]