如果你的低碳水饮食后低密度脂蛋白胆固醇（LDL）升高，但：

✅甘油三酯骤降
✅胰岛素下降
✅ A1c标准范围
✅血压改善
✅小腹没了
✅你停药了
✅你感觉比以往任何时候都好

你没生病。但你还会恐惧，并且可能因为恐惧而选择糟糕的方式，以便让那个破数字显得正常些。

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