我今天可运动了哈[doge][doge]

不过三部曲只跳完了内啡肽，内啡肽10分钟蛮好跳的，好坚持（除了平板撑跳，地板动作一个也做不了，换成开合跳了）

终于理直气壮可以艾特你们所有人哈！哈！哈！！（发出反派的笑声）
@verylucky橘子树 @verylucky_AK @Lucky旺米 @_幸运的小花_ @超幸运的小饼干 ​