【#春天多出去玩是大补#？#春天多晒太阳是最好的养生#】春回大地，正是养阳好时节。中医认为，春天多到户外活动、多晒太阳，有助于升发阳气、改善精神状态、增强体质。少宅家，多出门，顺应时节养出好身体。 http://t.cn/AXfIcBwO ​