感觉焦虑，脑子或者状态脏脏的人，都去健身吧!!
最近去健身之后，状态好好啊!! 心情也很美丽!!

所有人觉得爬坡、踩椭圆仪觉得枯燥的，都去上健身房团课！从来没觉得健身45分钟这么快过！

这两天去上了胸背塑形和HIT燃脂，动感的音乐和教练的口令，真的就无脑运动+喘着粗气!!

运动完感觉脑子好干净!!
汗水把我的脑子里的焦虑洗的好干净