#今天要来点生理学吗?#

最新研究称：生育子女数量与寿命和生物学衰老存在关联——没有孩子或孩子过多（平均约 7 个）的人群，往往寿命更短、衰老更快；而拥有 2–3 个孩子的女性在寿命和健康指标上表现最佳。

芬兰赫尔辛基大学主持的研究，样本规模14836 名女性（均为双胞胎，以减少遗传因素影响），其中 1054 人接受了生物学衰老指标检测（DNA甲基化）。

无子女女性表现出更快的生物学衰老和更高的死亡风险。

多子女女性，平均生育 6.8 个孩子的群体也显示出较差的健康和寿命指标。

最佳区间为拥有 2–3 个孩子，且在 24–38 岁之间生育的女性，衰老指标最低，寿命风险最小。

年轻时生育与加速衰老有关，但在控制饮酒、BMI 等因素后影响减弱。

研究结果是统计关联，而非直接因果。

Nature Communications（2026 年）http://t.cn/AXfw3rZU