【#3.21世界睡眠日#直播预告：睡个好觉，是治愈生活的“良药”】
你是否也被失眠、浅眠、入睡困难困扰？熬夜后疲惫难消，白天精神萎靡？
3月21日是世界睡眠日 #中山小萱直播间#邀请专家，带你解锁“好睡眠”密码，告别睡眠焦虑！

直播时间：2026年3月21日 19:00
特邀嘉宾：
叶尘宇 复旦大学附属中山医院心理医学科副主任医师
张倩倩 复旦大学附属中山医院神经内科主治医师

3月21日晚19点，锁定直播间，一起睡个好觉！ http://t.cn/AXfxDkMj http://t.cn/AXfxDkIS