【#做三组动作赶走春困#】春分时节，阳气升发明显加快，身体气血也随之重新分布，很多人出现精神不振、早晨起不来、白天犯困等表现。因此，春困不是犯懒，而是身体在适应大自然的节奏。在中医看来，帮助身体加速这个适应过程，有助于脱离春困。 http://t.cn/AXfJPo4e ​