这个小医案，草民有种感觉：患者很可能就是学员自己…[揣手]

2月23日拍照，开始自我疗愈；
3月6日拍照，对照验证疗效。

怎么治疗的呢？以卧床自己用脚蹬一蹬、大脚趾揉一揉为主；
具体做法详见图三。

今年是小年，2月份只有28天，所以大概也就十天出头，体型大变。

我们如果去找专业美体塑形机构，做到同样的效果大概需要花多少钱？

这样自我疗愈不光是省钱了，主要是它从根本上改善了五脏循环、运化功能；
从此体质一路好转，精气神越来越好，为长久的健康美体打下坚实的基础。

所以，学中医最大的成本不是学费，而是时间和精力；
学中医的最大收益也不是治好什么疾病，而是让中医思维融入日常——使得我们逐渐像古圣先贤那样轻松自在、智慧幸福的生活。

草民以前经常讲：法无定法、法无定法。
真把中医的底层逻辑学明白了，躺着用脚蹬能治病，用脚趾按揉也能治病。

还有一些揉中脘穴、画圈揉肚子啥的，不用想都是躺床上，在被窝里操作的[摊手]

草民的学生中，绝大多数都是废寝忘食那种学霸；
但是也不乏这种懒人学生——能省事儿尽量省事儿，能不动尽量躺着。

幸好，这批懒人学生学的都还很不错，草民也挺喜欢这些懒人学生的；
因为，草民自己就特别懒——纯属于同气相求了。

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