2026年3月20日 本周大跌实体阴后下周策略抢先知
今日沪深创指数分化开盘，分化收；沪指低开震荡探底新低不断收跌1.24%；创业板则是高开大幅冲高回落收涨1.3%；cpo、电池几个大盘支撑指数，小盘股一片哀鸿；深成指则是小跌没有出新低。今日市场成交量2.3万亿，同比放量1756亿。今日主力资金大幅流出738亿，开局一度流入，盘中有回流，午后再加速，说明这里资金态度的不稳定性。今日主力资金流入光通信模块、光伏概念、CPO、固态电池、储能等题材（昨日是流入油气；周三流入算力、周二流入互联网金融、周一流入存储芯片；本周对科技股分支资金介入明显）；大幅流出央企改革、人工智能、大数据、国产芯片、信创等题材。

个股，红盘600家，绿盘4700多家；涨停36家，跌停23家，大跌超过5%的492家；连续两日极端弱势盘面，今日尾盘有恐慌盘杀出。市场高度板5板（绿电的华电辽能和深圳旧改的深华发A），连板股7家，能抱住还算良心，一字上去的一旦破板小心A杀，有换手上去的容易反复活跃。板块题材看，光伏设备、能源金属、电池，BC电池、光通讯模块等题材较强，红盘；通信服务、软件开发、地面兵装、化学纤维、化学原料、石油石化等题材弱，大跌。

技术上，今日沪指低开反弹无力震荡回落中阴k线，继续新低，补完了下方的缺口，到了强支撑区；尾盘承接不强；同比阴线放量。日线双指标都是下行低位利空头，macd指标空头力度在加速。120分钟指标低位钝化金叉未遂继续下行，macd指标空头还在加速；60、30、15分钟kdj指标低位反复钝化磨，macd指标空头加速；30分钟内macd指标空头力度明显减弱背离。日boll指标是反散加速下行，连续收在下轨道外，这里也有积累反弹 需求。日expma指标是死叉加速下行，不过出现超大乖离，这里有等均线回归均线需求。日均线看5日线继续下行，要等均线走平慢慢形成钓鱼线。

一周结束，本周收大阴k线，阴阳量不良，一阴跌破5、10、20、30周均线，周线kdj指标来到低位尚未触底，macd指标空头力度小幅放大；周boll指标看，本周破中轨道，下周不能快速收回，将进入周线弱势区域。周expma指标大阴线跌破两条均线，且均线转下行，这里一旦同步死叉，那调整周期预计比去年11-12那次调整周期还要常。那我们后面的操作，就是参考技术调整到位了，做超短，等周线指标筑底后，做1-2只中期波段股。综合看，下周排除还有新低，预计会走探底反弹，详细点位，操作加入女神内参查看详细分析。

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