#春分时节多吃菠菜#【#春分养生有3宜1忌#】#当春分遇上龙抬头#，应该怎样养生？中国工程院院士张伯礼为大家介绍春分养生的“3宜1忌”：①宜吃菠菜等新鲜的春菜，可以滋阴润燥、疏肝养血；②春分时节过敏高发，宜按揉迎香穴，有助于防止鼻炎、哮喘等疾病复发；③宜保持室内清洁，减少灰尘、螨虫；④忌吃酸辣食物，多吃容易伤脾胃。详戳↓@CCTV生活圈 http://t.cn/AXfx259G